Kepo
  • Berita
    • Bisnis
  • Lifestyle
    • Foto
    • Health
    • Hobi
    • Otomotif
    • Parenting
    • Produktivitas
  • Food & Travel
    • Resep Masak
    • Travel
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Open Source
    • Programming
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
  • Berita
    • Bisnis
  • Lifestyle
    • Foto
    • Health
    • Hobi
    • Otomotif
    • Parenting
    • Produktivitas
  • Food & Travel
    • Resep Masak
    • Travel
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Open Source
    • Programming
No Result
View All Result
Kepo
No Result
View All Result
Home Lifestyle Hobi

Mengenal Bullet Journal, Cara Seru Membuat Hidup Lebih Terorganisir

Ainun Nisa by Ainun Nisa
6 September 2020
in Hobi, Lifestyle, Produktivitas
Reading Time: 4 mins read
0
mengenal bullet journal
1
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Apa yang biasa kamu lakukan untuk membuat aktivitas sehari-hari jadi lebih terorganisisr? Dan apakah kamu sudah pernah dengar istilah Bullet Journal (Bujo)? Berdasarkan situs bulletjournal.com, Bullet journal adalah metode analog untuk meebantu kamu melacak masa lalu, melakukan di masa ini, dan merancang masa depan. Kamu bisa explore banyak hal dengan mulai membuat bullet journal karena banyak sekali hal-hal menarik yang akan kamu temui. Terus simak artikel ini untuk mengenal bullet journal lebih jauh lagi ya.

Mungkin ada sebagian orang yang menganggap menulis jurnal pribadi itu tidak ada manfaatnya atau membuang-buang waktu. Apalagi sekarang segala rencana kegiatan bisa saja kita ketik pada smartphone. Namun jangan salah, membuat Bujo tidak hanya tentang menulis rencana aktivitas seperti planner. Melalui bullet journal, kamu juga bisa melacak kebiasaan, perkembangan skill bahkan perubahan emosi. Selain itu membuat Bujo ternyata punya banyak manfaat lho. Berikut diantaranya :

Daftar Isi

  • 1 Lebih Terorganisir
  • 2 Melatih Disiplin
  • 3 Meningkatkan Fokus
  • 4 Mengurangi Kecemasan
  • 5 Meningkatkan Produktivitas
  • 6 Mengasah Kreativitas

Lebih Terorganisir

Sesuai dengan definisi bullet journal, kamu bisa melacak masa lalu, melakukkanya masa ini dan merancang masa depan. Merancang masa depan, contohnya saat kamu mulai membuat daftar buku apa saja yang ingin kamu baca. Lalu melakukan hari ini, dari daftar buku-buku tadi, kamu akan memberikan simbol atau warna pada Bujo untuk menandakan buku yang baru selesai kamu baca. Selanjutnya melacak masa lalu, dari contoh tadi saat kamu rutin update tentang buku yang kamu baca. Bulan depan kamu bisa melihat perkembangan masa lalu, seperti kamu membaca buku apa saja atau berapa jumlah buku yang kamu baca bulan sebelumnya.

Melatih Disiplin

mengenal bullet journal

Dalam bullet journal, ada halaman seperti weekly planner untuk merencanakan aktivitas dalam satu minggu. Lalu ada mood tracker yang biasanya terjadwal untuk satu bulan atau bahkan satu tahun. Halaman pada bullet journal seperti itu akan lebih baik jika mengisinya secara rutin. Seperti pada weekly planner, misal kamu sudah menulis apa yang akan kamu lakukan besok. Contohnya kamu menulis bahwa hari Senin harus mengerjakan tugas karena ada deadline untuk hari Selasa. Konsep seperti itu yang bisa membuat termotivasi untuk mengecek jurnal tiap hari dan dengan begitu Bujo membantumu jadi lebih disiplin.

Meningkatkan Fokus

Apa peran bullet journal dalam meningkatkan fokus? Saat sedang menulis, kamu sudah melatih fokus untuk tidak terdistraksi dengan hal-hal selain aktivitas menulismu. Menentukan apa yang ingin kamu tulis atau apa yang ingin kamu jadikan simbol dalam Bujo juga butuh fokus dalam pengerjaanya. Selain itu, dengan mengecek Bujo, kamu akan melihat hal-hal yang sudah kamu rencanakan dalam jurnal. Begitulah bullet journal akan membantumu fokus untuk mencapai apa yang sudah kamu rencanakan.

Mengurangi Kecemasan

Masih tentang mengenal bullet jurnal, ternyata dengan rutin menulis Bujo ini dapat mengurangi kecemasan seseorang. Sudah ada penelitian membuktikan bahwa expressive writing atau mengeluarkan perasaan melalui tulisan tanpa harus mengikuti aturan penulisan, dapat mengurangi kecemasan. Begitupun dengan bullet journal, selain karena menulis itu sendiri bisa meredakan stress, kamu bisa mengekspresikan diri kamu dalam Bujo. Kamu bisa menuliskan hal-hal yang mengganggu pikiranmu atau menulis hal-hal yang dapat kamu syukuri. Itulah contoh penggunaan Bujo untuk mengurangi rasa kecemasan.

Meningkatkan Produktivitas

Meskipun tingkat produktivitas itu kembali pada niat dan aksi masing-masing individu, namun Bujo dapat membantumu meningkatkannya. Dengan kamu mulai menulis jurnal saja adalah sebuah langkah membuat hari-harimu lebih produktif. Kamu jadi mulai menulis, mulai membaca dan mulai melakukan aktivitas-aktivitas yang kamu rencanakan pada bullet journal tersebut. Tidak perlu terpaku dengan harus menulis dengan konsep seperti apa, kamu bisa mengekspresikan diri melalui Bujo.

Mengasah Kreativitas

mengenal bullet journal
mengenal bullet journalmengenal bullet journal

Bullet journal biasa terlihat dengan simbol-simbol atau beragam warna sebagai suatu penanda untuk setiap halamannya. Kamu bisa mulai menulis sesuai dengan apa yang ingin kamu ekspresikan, berikan simbol sederhana juga tak mengapa. Jika bingung harus memberi gambar apa, atau dengan konsep bagaimana, kamu bisa mencari inspirasi seperti pada pinterest atau instagram. Namun tidak perlu khawatir jika saat ini kamu merasa Bujo milikmu tidak sekeren yang kamu lihat saat membuka instagram atau platform lainnya. Yakinlah makin lama kemampuan menulis jurnalmu akan semakin bertambah.

Baca Juga:

No Content Available

Itulah tentang mengenal bullet journal, cara seru membuat hidupmu lebih terorganisir. Selain bisa menjadi hobi yang menarik, Bujo ternyata memiliki banyak manfaat ya. Memulai bullet journal juga tidak harus dengan buku atau alat tulis yang mahal. Kamu bisa menggunakan agenda dan alat tulis yang ada atau membeli dengan harga yang terjangkau, cari dan sesuaikan dengan kebutuhanmu. Selamat mencoba!

Bagikan ini:

  • Klik untuk berbagi di WhatsApp(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi di Linkedln(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi di Telegram(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk mengirim ini lewat surel kepada seorang teman(Membuka di jendela yang baru)

Menyukai ini:

Suka Memuat...

Terkait

Tags: apa itu bullet journalbullet journalbullet journal 2020bullet journal ideaside bullet journal
ShareTweetSendSend
Previous Post

Resep Aneka Olahan Ikan Enak dan Sederhana

Next Post

Apakah Menikah Harus Menunggu Mapan?

Ainun Nisa

Ainun Nisa

Related Posts

Resep Klepon Cake
Lifestyle

Resep Klepon Cake, Kreasi Cake dengan Sentuhan Tradisional

21 April 2021
Teknik Pomodoro
Lifestyle

Teknik Pomodoro, Fokus Bekerja Produktif

13 April 2021
Resep Puding 4 Layer
Lifestyle

Resep Puding 4 Layer: Oreo, Kopi, Cokelat, dan Putih

26 Maret 2021
Resep Pastel Isi Sayur
Lifestyle

Resep Pastel isi Sayur, Camilan Renyah untuk Ngopi Sore

3 Februari 2021
Resep Pempek Adaan
Lifestyle

Resep Pempek Adaan Khas Palembang

19 Januari 2021
cara merawat tanaman hias
Hobi

Cara Merawat Tanaman Hias Agar Subur dan Tidak Cepat Layu

19 Januari 2021
Hobi bertanam tanaman hias
Hobi

Jenis Tanaman Hias yang Banyak diburu dan Kekinian

12 Januari 2021
Manfaat Tanaman Hias
Hobi

Apa sih Manfaat Mengelola Tanaman Hias di Rumah?

9 Januari 2021
Money Heist Rilis
Lifestyle

Rilis 2021, Season Akhir Money Heist akan Epik dan Menarik!

8 Januari 2021
Next Post
wedding

Apakah Menikah Harus Menunggu Mapan?

Serial Netflix terbaik

Serial Netflix Terbaik yang Wajib ditonton Selama di Rumah Aja

Please login to join discussion
Resep Cumi Woku

Resep Cumi Woku Khas Manado

by Masak Yuk
28 Juli 2021

Dalih Azis Syamsuddin Beri Utang ke Eks Penyidik KPK, Bikin Wajah Mantan Juara Robek

Dalih Azis Syamsuddin Beri Utang ke Eks Penyidik KPK, Bikin Wajah Mantan Juara Robek

by Kepo
27 Juli 2021

Luhut Ancam Sanksi Bagi Pelanggar Aturan, Kelompok Provokator Jokowi End Game Dideteksi

Luhut Ancam Sanksi Bagi Pelanggar Aturan, Kelompok Provokator Jokowi End Game Dideteksi

by Kepo
26 Juli 2021

Pemkab Bantah Pria Positif COVID-19 di Sumut Dianiaya,  Setan Merah Kebobolan 3 Gol

Pemkab Bantah Pria Positif COVID-19 di Sumut Dianiaya, Setan Merah Kebobolan 3 Gol

by Kepo
25 Juli 2021

Recommended Stories

Bikin Popcorn Caramel

Cara Mudah Bikin Popcorn Caramel ala Bioskop

15 Oktober 2020
Resep Creamy Zuppa Soup

Resep Creamy Zuppa Soup Rumput Laut Praktis

23 Februari 2021
Resep Selat Solo

Resep Selat Solo Khas Solo, Bikin Makan Malam Istimewa

31 Maret 2021

Popular Stories

  • Azab atau Ujian

    Apakah Ujian, Adzab dan Istidraj sama?

    4668 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Apa yang dimaksud dengan Tradisi Sosiopsikologis?

    12 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Beragam Jenis Seni Bela Diri Senjata

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sejarah Ketapel atau Slingshot

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Resep Nasi Bukhari Ayam, Masakan Timur Tengah yang Lezat

    1 shares
    Share 0 Tweet 0

Kepo

Kepo.co adalah media komunitas yang mewadahi tulisan dari kontributor berisikan konten bermanfaat dan menghibur.

Kategori

  • Aplikasi
  • Berita
  • Bisnis
  • Community
  • Creaticity
  • CRF Rally Jabar
  • Food & Travel
  • Foto
  • Gadget
  • Health
  • Hobi
  • Lifestyle
  • Masak
  • Open Source
  • Otomotif
  • Parenting
  • Produktivitas
  • Programming
  • Resep Masak
  • Teknologi
  • Travel
  • Travelling
  • Tren
  • Tren Terbaru
  • World
Resep Cumi Woku

Resep Cumi Woku Khas Manado

28 Juli 2021
Dalih Azis Syamsuddin Beri Utang ke Eks Penyidik KPK, Bikin Wajah Mantan Juara Robek

Dalih Azis Syamsuddin Beri Utang ke Eks Penyidik KPK, Bikin Wajah Mantan Juara Robek

27 Juli 2021
Luhut Ancam Sanksi Bagi Pelanggar Aturan, Kelompok Provokator Jokowi End Game Dideteksi

Luhut Ancam Sanksi Bagi Pelanggar Aturan, Kelompok Provokator Jokowi End Game Dideteksi

26 Juli 2021

© 2020 Kepo - All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Berita
    • Bisnis
  • Lifestyle
    • Foto
    • Health
    • Hobi
    • Otomotif
    • Parenting
    • Produktivitas
  • Food & Travel
    • Resep Masak
    • Travel
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Open Source
    • Programming
  • Login
  • Sign Up

© 2020 Kepo - All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
 

Memuat Komentar...
 

Anda harus log masuk untuk menerbitkan komentar.

    %d blogger menyukai ini: