Kepo
  • Berita
    • Bisnis
  • Lifestyle
    • Foto
    • Health
    • Hobi
    • Otomotif
    • Parenting
    • Produktivitas
  • Food & Travel
    • Resep Masak
    • Travel
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Open Source
    • Programming
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
  • Berita
    • Bisnis
  • Lifestyle
    • Foto
    • Health
    • Hobi
    • Otomotif
    • Parenting
    • Produktivitas
  • Food & Travel
    • Resep Masak
    • Travel
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Open Source
    • Programming
No Result
View All Result
Kepo
No Result
View All Result
Home Food & Travel

Resep Pesmol Ikan Kembung. Lebih Bergizi daripada Salmon Lho!

Masak Yuk by Masak Yuk
24 Februari 2021
in Food & Travel, Resep Masak
Reading Time: 2min read
0
Resep Pesmol Ikan Kembung

sumber gambar: tandaseru.id

1
SHARES
22
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Baca Juga:

Resep Guksu Sederhana, Mie Campur Khas Korea

Resep Sie Reuboh, Masakan dengan Bumbu Khas Aceh

Resep Pukis Kekinian dengan Beragam Topping

Ikan kembung merupakan ikan lokal Indonesia yang mudah untuk mengolahnya. Salah satu masakan yang dapat kamu olah dengan ikan kembung yaitu pesmol ikan kembung.

Tapi tau gak sih ternyata kandungan gizi ikan kembung tidak kalah dengan ikan salmon. Melansir dari Kemkes.go.id, ikan kembung memiliki kandungan omega 3 sebanyak 1,5 lebih tinggi daripada ikan salmon.

Gurihnya daging ikan kembung dan dipadukan dengan bumbu pesmol yang memiliki cita rasa asam manis dan pedas ini menjadikan masakan ini sungguh lezat. Cara membuat pesmol ikan kembung ini pun mudah dan kamu bisa mencobanya sendiri di rumah.

Artikel kali ini merupakan resep pesmol ikan kembung yang bisa kamu tiru di rumah yaa sobat Kepo.

Mengutip resep pesmol ikan kembung di Cookpad Alendra Kitchen, yuk simak resep berikut.

Bahan-bahan

  • 5 ekor ikan kembung ukuran sedang
  • 1 buah jeruk nipis
  • 8 siung bawang merah
  • 4 siung bawang putih
  • 2 buah cabe merah keriting (sesuaikan dengan selera)
  • Seruas jahe
  • Seruas kunyit
  • 1 Sdm ketumbar
  • 3 buah kemiri
  • 1 buah tomat
  • 1 batang daun bawang
  • secukupnya Garam, gula, penyedap rasa
  • Minyak untuk menggoreng
  • 2 lembar daun salam
  • 2 batang sereh
  • Seruas lengkuas
  • 2 lembar daun jeruk

Cara Membuat

  1. Cuci bersih ikan, lalu lumuri dengan garam dan perasan jeruk nipis. Marinasi selama kurang lebih 15 menit.
  2. Bilas ikan dengan air bersih lalu goreng hingga kuning keemasan, sisihkan.
  3. Kemudian sambil menunggu ikan matang, haluskan bumbunya (cabe, ketumbar, bawang merah, bawang putih, jahe, kunyit, kemiri).
  4. Setelah ikan sudah siap, tumis bumbu halus hingga harum. Lalu masukkan sereh, daun salam, daun jeruk, lengkuas. Tumis lagi hingga harum.
  5. Tambahkan sedikit air. Biarkan hingga mendidih.
  6. Setelah mendidih, masukkan ikan yg sudah digoreng tadi, kemudian aduk rata.
  7. Terakhir masukan daun bawang dan irisan tomat. Aduk sebentar lalu angkat dan sajikan dengan nasi hangat.

Selamat mencoba resep pesmol ikan kembung ini yaaa. Semoga bermanfaat dan sampai jumpa di resep berikutnya!

Bagikan ini:

  • Klik untuk berbagi di WhatsApp(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi di Linkedln(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk berbagi di Telegram(Membuka di jendela yang baru)

Menyukai ini:

Suka Memuat...

Terkait

Tags: resepresep masak mudahresep masak praktisresep masak sederhanaresep onlineresep pesmol ikan kembung
ShareTweetSendSend
Previous Post

5 Berita Hari Ini: Anies Baswedan, Ariel, Sepak bola dan Memasak

Next Post

5 Berita Hari Ini: Daftar Kartu Prakerja, Egy Maulana Vikri dan Musik

Masak Yuk

Masak Yuk

Related Posts

Resep Guksu
Food & Travel

Resep Guksu Sederhana, Mie Campur Khas Korea

11 April 2021
8
Resep Sie Reuboh
Food & Travel

Resep Sie Reuboh, Masakan dengan Bumbu Khas Aceh

10 April 2021
8
Resep Pukis
Food & Travel

Resep Pukis Kekinian dengan Beragam Topping

9 April 2021
7
Resep Pindang Koyong
Food & Travel

Resep Pindang Koyong Segar Khas Banyuwangi

8 April 2021
7
Resep Penne Cheese
Food & Travel

Resep Penne Cheese Lezat Wajib Coba!

7 April 2021
8
Resep Chicken Kiev
Food & Travel

Resep Chicken Kiev dengan Mashed Potato

6 April 2021
9
Resep Dadar Gulung
Food & Travel

Resep Dadar Gulung Ubi Ungu, Panekuk Khas Indonesia

5 April 2021
17
Resep Avocado Latte
Food & Travel

Resep Avocado Latte, Kreasi Puding dengan Buah-buahan

4 April 2021
10
Resep Sate Ambal
Food & Travel

Resep Sate Ambal Khas Kebumen dengan Saos yang Unik

3 April 2021
7
Next Post
5 Berita Hari Ini: Daftar Kartu Prakerja, Egy Maulana Vikri dan Musik

5 Berita Hari Ini: Daftar Kartu Prakerja, Egy Maulana Vikri dan Musik

Resep Klappertaart

Resep Klappertaart Khas Manado, Enak dan Sederhana

5 Berita Hari Ini: Guru Junedi dan Dinar Candy

5 Berita Hari Ini: Guru Junedi dan Dinar Candy

by Kepo
11 April 2021
0
5

5 Berita Hari Ini: Desiree Tarigan dan Wika Salim

5 Berita Hari Ini: Desiree Tarigan dan Wika Salim

by Kepo
10 April 2021
0
8

5 Berita Hari Ini: TMII dan Feby Febiola

5 Berita Hari Ini: TMII dan Feby Febiola

by Kepo
8 April 2021
0
8

5 Berita Hari Ini: BLT UMKM dan Nathalie Holscher

5 Berita Hari Ini: BLT UMKM dan Nathalie Holscher

by Kepo
7 April 2021
0
11

Recommended Stories

Memilah Sampah

Jutaan Ton Sampah Tiap Hari, Yuk Mulai Memilah Sampah

22 Oktober 2020
174
5 Berita Hari Ini: Barcelona dan Dinar Candy

5 Berita Hari Ini: Barcelona dan Dinar Candy

11 Maret 2021
15
Integrasi Aplikasi

Mengenal Jenis-jenis Integrasi Aplikasi

25 November 2020
161

Popular Stories

  • Badan Usaha di Indonesia

    Bentuk Usaha Badan Hukum dan Bukan Badan Hukum

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tools ETL Open Source, Mempermudah Integrasi Data

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Jutaan Ton Sampah Tiap Hari, Yuk Mulai Memilah Sampah

    11 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Apakah Ujian, Adzab dan Istidraj sama?

    828 shares
    Share 0 Tweet 0
  • BTS Jadi Kpop Pertama Rajai Billboard Hot 100 Tahun 2020!!

    1 shares
    Share 0 Tweet 0

Kepo

Kepo.co adalah media komunitas yang mewadahi tulisan dari kontributor berisikan konten bermanfaat dan menghibur.

Kategori

  • Aplikasi
  • Berita
  • Bisnis
  • Community
  • Creaticity
  • CRF Rally Jabar
  • Food & Travel
  • Foto
  • Gadget
  • Health
  • Hobi
  • Lifestyle
  • Masak
  • Open Source
  • Otomotif
  • Parenting
  • Produktivitas
  • Programming
  • Resep Masak
  • Teknologi
  • Travel
  • Travelling
  • Tren Terbaru
  • World
5 Berita Hari Ini: Guru Junedi dan Dinar Candy

5 Berita Hari Ini: Guru Junedi dan Dinar Candy

11 April 2021
Resep Guksu

Resep Guksu Sederhana, Mie Campur Khas Korea

11 April 2021
5 Berita Hari Ini: Desiree Tarigan dan Wika Salim

5 Berita Hari Ini: Desiree Tarigan dan Wika Salim

10 April 2021

© 2020 Kepo - All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Berita
    • Bisnis
  • Lifestyle
    • Foto
    • Health
    • Hobi
    • Otomotif
    • Parenting
    • Produktivitas
  • Food & Travel
    • Resep Masak
    • Travel
  • Teknologi
    • Aplikasi
    • Gadget
    • Open Source
    • Programming
  • Login
  • Sign Up

© 2020 Kepo - All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
%d blogger menyukai ini: